Ma nouvelle routine cheveux, sans silicone, sans sulfate et sans paraben

Pour commencer cet article il faut d'abord que je vous raconte un peu l'histoire de mes cheveux ainsi que leur nature.
J'ai les cheveux fins, gras aux racines et secs au pointes, souples voire ondulés selon les saisons et colorés en roux depuis de nombreuses années.
Malgré ce constat peu sympathique, on peut dire que j'ai de la chance, mes cheveux récupèrent très vite des mauvais traitements que leur administre depuis longtemps. Parce que oui, j'ai eu des périodes où je les ai maltraité : décolorations, colorations, sèche-cheveux, fer à lisser...

Et puis un jour, mon corps a dit stop. Mon cuir cheveux est devenu ultra sensible et depuis j'ai ce que l'on appelle de la dermite séborrhéique.
Wikipédia décrit cela comme "une dermatose inflammatoire cutanée fréquente (observée dans 3% à 5% de la population) se présentant sous la forme de plaques rouges, recouvertes de squames grasses et jaunâtres, plus ou moins prurigineuses, prédominant dans les zones riches en glandes sébacées, les zones séborrhéiques."

Bref, en plus d'être très glamour, c'est très douloureux. Non seulement ça gratte, mais en plus ça brûle.
Malgré plusieurs traitement de mon dermatologue, rien n'y fait, elle revient à chaque période de stress, chaque changement de saison et chaque coloration.
Jusqu'à maintenant j'ai deux shampoings pour cela :
Le Sébiprox : efficace en cas de petite crise
Et le diabolique Clobex : très efficace, mais malheureusement il contient de la cortisone, ce que je veux à tout prix éviter d'utiliser.

Après m'être renseignée sur internet j'ai découvert que le silicone, le sulfate et le paraben pouvaient être responsables en partie de ces démangeaisons et que leur arrêt pouvaient calmer la situation.
De plus, l'arrêt de ces produits pouvait me donner une crinière de rêve ! Tout bénef !
Du coup, me voilà en train de déchiffrer les étiquettes, lire tous vos articles sur le sujet et me décider à changer toute ma routine capillaire.
Je vous ai fait un petit mémo pour déchiffrer tout ça rapidos, mais pour un article plus complet je vous renvoie vers ce post de Jessica du Monde de Jess qui s'y connait beaucoup mieux que moi et m'a très gentillement aidé à trouver des solutions. 

Pour vous aider voici un petit mémo simple :

  - Les Silicones masquent les dégâts sur le moment, rendent vos cheveux beaux et brillants sur le court terme. Mais certains silicones sont insolubles et donc ne partent pas aux rinçage et étouffent la fibre capillaire, les abîme et les assèchent.
On les reconnait ainsi :ils se terminent en -siloxane, -silane, -thicone, -thiconol

 - Le Sulfate : c'est lui qui fait mousser les shampoings. Il est irritant pour le cuir chevelu étant un détergeant.
On le reconnait ainsi : sodium laureth sulfate (SLS), sodium Laureth sulfate (SLES),laurylsulfate... C'est facile, c'est marqué dans le nom !

 - Les Parabens : Ils sont utilisés comme conservateurs. On leur attribut notamment certains cancers...
On les reconnait ainsi : butyl-paraben, l'isobutyl-paraben, le méthyl-paraben, l'ethylparaben (E214), le propylparaben (E126) Benzylparaben, Calcium Paraben, Isopropylparaben... C'est facile aussi, c'est écrit dans le nom !

Autant vous dire que beaucoup de marques en contiennent et qu'il est plutôt difficile quand on n'y connait rien de s'y retrouver ! Je vous conseille donc de noter ces listes d'ingrédients dans votre téléphone pour vérifier à chaque achat !

Pour plus de sureté, j'ai pris une marque bien connu de la blogosphère. Me voici donc avec des produits de la marque Desert Essence pour commencer, qui sont sans silicone, sans sulfate et sans paraben et non testé sur les animaux.

J'ai pris pour le moment la gamme à la framboise et la gamme à la noix de coco dont j'ai entendu beaucoup de bien.
Les shampoings et après-shampoings sont à 6$ chacun sur le site Iherb en ce moment. Avec les frais de port à 6$ j'en ai eu pour moins de 5 € le tube ce qui est très raisonnable à mon avis. Pour celles que ça intéressent, j'ai reçu ma commande en 10 jours sans aucun problème.

Voici donc mes cheveux avant le passage au sans silicone et sans sulfate.

 Nous voici au J+1 : premier shampoing à la framboise et après-shampoing.
Au niveau de l'odeur rien à dire, ça sent bon, mais pas trop fort. La vraie framboise pas chimique. Le shampoing mousse très bien, il suffit d'une petite quantité de produit pour laver l'ensemble de mes cheveux.
Là où j'étais plus inquiète c'était pour l'après-shampoing. Ayant les cheveux fins, j'avais peur qu'ils me fasse des nœuds. Mais rien du coup, il démêle très bien et laisse les cheveux tout doux.

Pour le moment je n'ai fait que deux shampoing et après shampoing, mais je dois dire que je suis satisfaite : les produits Desert Essence sont aussi bien que ceux que j'utilisais précédemment, et j'ai les cheveux plus léger.

Je vous ferai un post régulièrement pour vous montrer l'état de mes cheveux en photos mais aussi vous donner quelques conseils et mon avis sur les produits utilisés.

Il me reste deux grandes questions :

  - Que faire pour ma couleur ? Du henné... ? Je teste ce week end sur une mèche pour voir mais j'ai un peu peur....
  - Que faire lorsque je vais chez le coiffeur ? Emporter mon shampoing ?

Vos conseils sont les bienvenus !